Wróć do planu zajęć

Body Shape

Poniedziałek – 12:00

Środa – 12:00

Piątek – 12:00

Body Shape

kombinacje ćwiczeń o zmiennej intensywności, skupiające sie na najbardziej newralgicznych częściach takich jak ramiona, brzuch, uda i pośladki. Efekt ujędrnienia wzmocnią ćwiczenia rozciagające połączone z elementami automasażu przy użyciu rolek.