Jakie masz kwalifikacje do pracy trenera?
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego z tytułem licencjata oraz certyfikowanym trenerem personalnym. Specjalizuję się w treningach siłowych, kalistenice i funkcjonalnych, a dodatkowo zarażam innych pasją do pływania. Regularnie biorę udział w szkoleniach i kursach, aby stale rozwijać swoją wiedzę i oferować moim podopiecznym najnowsze metody treningowe. U mnie znajdziesz nie tylko pot, ale i uśmiech!
Twoje doświadczenie i sukcesy zawodowe?
Treningi personalne prowadzę od 3 lat, ale sport towarzyszy mi od zawsze. Przez wiele lat trenowałem pływanie na poziomie zawodowym, zdobywając liczne osiągnięcia, które można by wypisać na osobnej stronie. Teraz łączę swoją wiedzę z pływania i treningu siłowego, pomagając moim podopiecznym rozwijać siłę, wytrzymałość i poprawiać technikę – z uśmiechem na twarzy!
W jakim treningu się specjalizujesz?
Specjalizuję się w treningach hybrydowych, które łączą siłę, kalistenikę i funkcjonalność. Uważam, że różnorodność to klucz do wszechstronnego rozwoju – nawet mięśnie nudzą się od monotonnego wysiłku! Dodatkowo, z pasją nauczam pływania, pomagając ludziom opanować technikę od podstaw i budować pewność siebie w wodzie. Z doświadczenia wiem, że połączenie treningu siłowego i pływackiego to idealny duet, który pozwala rozwijać ciało w pełnym zakresie ruchu.
Twoje pasje, hobby?
Moim głównym hobby jest sport – od pływania, przez bieganie, aż po kolarstwo, co przygotowuje mnie do planowanego startu w triathlonie. Pasjonuję się również muzyką, która dodaje mi energii i motywacji. Kocham spędzać czas w naturze, szczególnie w górach, które są dla mnie miejscem relaksu i inspiracji. Zimą z radością uczę snowboardu, co pozwala mi połączyć pasję do sportu z nauką innych.
Motto życiowe
„Osiągniesz wszystko, do czego się przyłożysz.” Prosto i do rzeczy – wiem, co mówię.
Czemu ja?
Bo stawiam na wszechstronny rozwój – zarówno fizyczny, jak i mentalny. Moja wiedza opiera się na doświadczeniu zdobytym na basenie, w siłowni i na śnieżnych stokach. Trening ze mną to nie tylko praca nad sylwetką, ale także inwestycja w wytrzymałość, mobilność i ogólną kondycję życiową. Mam świetny kontakt z ludźmi – potrafię stworzyć atmosferę pełną wsparcia, zaufania i śmiechu. Razem wyznaczymy ambitne cele, a krok po kroku je osiągniemy, co sprawi, że poczujesz się silniejszy i bardziej pewny siebie!