Dynamiczne zajęcia jogi, które łączą oddech z ruchem. Vinyasa uczy, jak prawidłowo oddychać, zwiększa siłę i elastyczność ciała oraz dąży do uspokojenia umysłu dzięki swojej medytacyjnej rytmice. Joga vinyasa jest idealna po dniu spędzonym w biurze, aby przywrócić mobilność ciała, utrzymać zdrowie kręgosłupa i uwolnić stres.